功效:气血双补,滋阴暖肝。
◎红豆泥排毒面膜
原料:红豆100克,清水少许。
做法:红豆洗净,放入沸水中煮30分钟左右,直至红豆软烂;将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌,打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜均匀涂抹于脸部,敷15分钟左右后,用温水洗净。
功效:具有清热解毒的功效,能促使皮肤迅速排出油脂,有效控制痤疮,让肌肤更健康更嫩滑清透。
黑豆:养颜嫩肤尽丝滑
黑豆是豆科一年生草本植物大豆的黑色种子。中医学认为,黑豆味甘,性平,有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效。《本草纲目》说黑豆:“……每晨水吞黑豆二七枚,谓之五脏谷,到老不衰。”
黑豆中含大量黄酮和染料木素,故有雌激素样作用。现在已经证实,久服黑豆,可使皮肤变得细白柔嫩。此外,黑豆还可辅助治皮肤疾病,辅助治疗妊娠腰痛、身面浮肿、肾虚消渴、小儿胎热等病症。