在芳香疗法中，所使用的是花草、药草等含有丰富药效成分的植物，将这些植物精华加以浓缩提炼后，就是芳香精油，这些等于是植物精华的血液与灵魂，所以，在闻这些香味或将它渗入皮肤时所获得的效果，与服用药物的效果是相同的道理。
在现代社会中，精神压力的不断增加，导致了许多40多岁女性的身体不适。这里的身体不适表现，在中医里叫“标”，而引起身体不适的精神心理因素则叫“本”。中医强调治病要治“本”，因此说，如果光治疗身体的症状，忘却了心灵的治疗，根本无法彻底恢复健康。
芳香疗法的最大的特征，就是着重于“心灵”的部分，针对身心同时加以治疗。
下面是用各种芳香制剂治疗不同心理疾病的具体方法：
（1）消除紧张或压力
工作太忙，身心疲倦，虽然睡眠充足，但总觉得浑身无力等。
精油处方：鼠尾草、薰衣草、罗马洋甘菊、乳香、橙花、杜松。檀香芳香浴：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+基础油2～4ml调和，在38～40℃水中，较长时间浸泡。芳香按摩：薰衣草4滴+橙花2滴+基础油20ml。
（2）情绪焦躁，即将崩溃
毫无理由变得很焦躁，工作进展不顺利，总令人焦躁不安等。
精油处方：依兰、薰衣草、罗马洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵。玫瑰芳香浴：情绪紧张时：罗马洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基础油2～4ml。女性特有的情绪焦躁，更年期障碍：玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。薰香/芳香吸入：按照芳香浴中的处方，尽可能地用薰香器，使芳香在室内扩散。