楚离接过来，先翻看了至宝丹经，找到了生肌丹，上面写了炼丹之法。
“你就照着上面的炼就行。”倪宏道：“这是最容易炼的，关键就是火候，火候凭的是感觉，你又不可能打开丹炉看，再说，即使看了也看不出什么。”
楚离点头。
“开始吧。”倪宏道。
楚离先揭开沉重的炉盖，泛出淡淡药香，从旁边的泉水里舀了四瓢倒进去，再把四种灵草分别丢进炉内，四种灵草分别投进去一棵，两棵，三棵，四棵。
然后盖上炉盖，坐到丹炉前。
“这生肌丹大约得炼上一个时辰。”倪宏道：“但火旺和火不旺又不一样，两块火石与四块火石又不一样，你不太会烧火，可能要多一些时间，不会超过一个半时辰，什么时候成丹，就得你自己感觉，丹成会有浓郁幽香，但嗅到幽香的时候再停火就晚了，就在幽香散发前的一刹那停火，功效最足，否则火候一过，便是无用。”
楚离点点头。
“好吧，你自己感觉，关键就是感觉！”倪宏道：“丹师的天赋就是这种感觉，看你有没有吧。”
他说着与周黄走了出去。
楚离坐到丹炉前的蒲团上，拿出百草经，迅速的翻看，烙印入脑海。
他一边翻看，一边回想灵鹤峰，回想灵鹤峰的情形，看有没有能对得上的灵草。
厚厚的帛册共有一千零二页，最终翻完百草经，他发现灵鹤峰上有三十种灵草，可惜只有金刚草，没有风行草，不过他不在意，灵鹤峰上没有，可以让灵鹤帮忙找。