大漠苍狼电视剧全集高清在线观看剧情介绍:第五,消极后悔型的快乐验方。有的人不快乐属于消极后悔型。主要病因是总是消极地追悔往事,用"如果"两个字来自我折磨:"如果我去年考上大学"、"如果我当年不放弃的话"、"如果我当时激流勇退"、"如果我当初能换一个工作的话"……于是,没有了快乐。"积极进取法"可以帮助这样的人找到快乐。一个叫恩格的资深心理治疗专家,退休后写了一本中文译名为《唯一》的书。这是一本专门谈医治心理疾病的著作。书中介绍了三千多种治疗方法和一万多样药物。可是他在一次演讲中却说,心理疗法虽然有数千种,但最终的办...