港片经典动作胖虎剧情介绍:3.生活起居上不可“死撑”日常生活中该干的事,应及时干,不可拖延。但如大便“死撑”,则会造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛,还可诱发直肠或结肠癌;憋尿,可引起下腹胀痛难忍,甚至引起尿路感染和肾炎的发生,对健康十分有害;当晚上头昏思睡时,如果不去睡觉,而是强撑不睡,甚至用咖啡、浓茶等去刺激神经,不但会造成神经衰弱、工作效率不高,而且会使身体生理功能紊乱,引发更为严重的疾病。4.饮食上不可“死撑”水是人体最需要的物质之一,中年人必须养成定时喝水的习惯,如果口渴时还不喝水,而是“死撑”,必会使身体...