泰国重生类电影剧情介绍:现代医学研究还表明,规律的作息习惯可在大脑神经中枢建立各种条件反射,不断巩固而形成固定的“动力定型”。从而能使人的生理活动有张有弛,保持良好的节律,过着有节律而规则的生活。现代兴起的“生物钟学说”与“时间生物学”都认为有规律的生活与人类的健康长寿有关。有大量的调查资料也表明,90岁以上的长寿老人,大多数生活都很有规律,即按自己的生物钟运转而作息。城市里的长寿老人多在固定的时间做固定的事,农村里的则是“日出而作,日落而息”。他们的长寿充分说明了有规律的生活对健康长寿的重要。生活有规律,严格遵循...